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グリーンアスパラと芝海老の炒め【ぐるなびレシピ】</title><META content="ご家庭で簡単に作れる【グリー
2010/05/07 18:10:25 このサイトの新着ブックマーク

(以下本文からの引用)

グリーンアスパラと芝海老の炒め【ぐるなびレシピ】</title><META content="ご家庭で簡単に作れる【グリー

ぐるなびレシピプリントする携帯で見るグリーンアスパラと芝海老の炒め
テーマ:アスパラガス
中川 優シェフ中国料理 天外天(中国料理)
グリーンアスパラと芝海老の炒め のレシピ 材料(4人分)
芝えび 200g(20尾)
グリーンアスパラ 5本
ヤングコーン 4本
長ねぎ 10g(約5cm)
しょうが 10g(ひとかけ)
サラダ油 大さじ2
1)塩 ひとつまみ 水 大さじ2 片栗粉 大さじ2
2)塩 ひとつまみ
老酒又は酒 小さじ1
砂糖 小さじ1/4(冷凍えびの場合のみ)
3)卵白 1/2個分 片栗粉 大さじ2
塩 小さじ1(湯通し用) 塩 ふたつまみ
砂糖 小さじ1/2 こしょう 少々 酒 大さじ1
エバミルク(無糖) 大さじ1
水とき片栗粉 大さじ1/2
スープまたは水 大さじ2 作り方...

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